Лечение Лечение

Расписание врачей

Стоимость услуг

Важно! Ознакомьтесь с «Памяткой пациента»
Запишитесь на приём в клинику "Энерго"

Лечебный массаж воротниковой зоны: показания и противопоказания, техника проведения, особенности.

В каких целях назначается лечебный массаж воротниковой зоны. Какие существуют противопоказания к проведению процедуры. Что собой представляет техника проведения массажа воротниковой зоны. Особенности выполнения лечебного массажа воротниковой зоны у детей.

Образ жизни современного человека предполагает малую активность и отсутствие физических нагрузок, что приводит к закрепощению мышц шеи. Воротниковая зона является одним из самых уязвимых мест – поражение этого участка может вызывать головные боли, отечность, отложение солей. Предупредить, а зачастую и вылечить этот недуг, поможет лечебный массаж воротниковой зоны.

В чем заключается польза от массажа воротниковой зоны

Основной причиной возникновения проблем в шейно-воротниковой зоне является малая подвижность этой части тела, напряженность мышц при стрессовых ситуациях. В результате происходит защемление мышц и нервов, что вызывает снижение кровообращения головного мозга и гипоксию (недостаток кислорода).

Массаж зоны способствует:

  • повышению тонуса мышц;
  • снятию напряжения в мышцах шеи и плечевого пояса;
  • коррекция работы шейных мышц;
  • повышению эластичности тканей;
  • коррекции осанки;
  • нормализации дыхательной функции;
  • восстановлению микроциркуляции крови;
  • избавлению от застойных явлений;
  • снятию болевого синдрома при отечности;
  • улучшению кровоснабжения мозга;
  • избавлению от головной боли;
  • улучшению общего самочувствия.
Стоит учитывать, что в области шеи располагаются нервы, связанные со зрительными органами, поэтому регулярный массаж помогает снизить нагрузку на зрение. Кроме того, лечебный массаж воротниковой зоны оказывает косметический эффект – повышает эластичность кожи и уменьшает количество жировых отложений.

Массаж воротниковой зоны: показания и противопоказания

Массаж шейно-воротниковой зоны отлично подходит для снятия напряжения органов зрения, а также для лечения остеохондроза в составе комплексной терапии. Процедура также помогает избавить от головных болей, связанных с застоем в области шеи.

Лечебный массаж назначается при таких состояниях и патологиях:

  • усталость, стрессы, перенапряжение;
  • статическая нагрузка на область шеи в течение длительного времени;
  • головная боль;
  • невралгии (в качестве профилактической меры);
  • плекситы и невриты;
  • нарушения сна;
  • несущественное повышение давления;
  • заболевания шейных позвонков;
  • инсульт.
Противопоказаниями являются:
  • повышенная температура;
  • онкологические заболевания;
  • инфекционные заболевания в острой форме;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • тромбоз;
  • заболевания крови;
  • остеомиелит;
  • туберкулез костей;
  • венерические заболевания;
  • психические расстройства в стадии обострения;
  • травмы области шеи;
  • кожные патологии.
В период беременности массаж шейно-воротниковой зоны допустим с разрешения врача, однако возможен только с использованием ручной технологии.

Техника массажа

Процедуры выполняются при размещении человека в положении лежа или сидя, лучшее время для массажа – утро.

Техника массажа воротниковой зоны включает следующие манипуляции:
1. Поглаживание – начало и конец процедуры.
2. Сверление – представляет собой круговые движения 4-я пальцами в направлении снизу вверх вдоль позвоночника.
3. Растирание – это более сильные и интенсивные поглаживания, позволяют разогреть мышцы, повысить эластичность тканей, снизить боль.
4. Разминание – на эту манипуляцию отводиться около 60% от общего времени сеанса.
5. Вибрация – безболезненные ритмичные движения, выполняющиеся кулаками или ладонью.

Если Вы хотите добиться максимального действия массажа, обращайтесь за помощью только к профессионалам.

Детский массаж воротниковой зоны

Самый лучший возраст для проведения массажа детям – 3-7 лет. Несмотря на то, что у ребенка довольно подвижный образ жизни, воротниковая зона в большей степени остается неподвижной, что может привести к нарушению осанки.

В период полового созревания процедуры также важны – они помогают нормализовать гормональный фон и обеспечивают комфорт при протекании этого периода.

Техника массажа воротниковой зоны у детей идентична процедурам для взрослых, однако имеется целый ряд особенностей, которые должны учитываться во избежание негативных последствий. Детский массаж можно проводить не раньше, чем через неделю после рождения. До полугода при выполнении процедуры можно использовать только технику поглаживания, далее прибавляется растирание. Начиная с 2 лет, можно подключить вибрацию и разминание.

Внимание! Ребенку, независимо от возраста, запрещены сильные надавливания на позвоночник, поскольку он до конца не сформировался. Длительность процедуры – 15-20 минут.

Показания к детскому массажу:

  • повышенное давление;
  • головные боли;
  • боли в шейном участке;
  • кривошея;
  • напряжение мышц.

Курс массажей воротниковой зоны

Выполнять массаж воротниковой зоны, курс которого составляет минимум 10 процедур, нужно через день или раз в 2-3 дня. Исходя из характера проблемы и особенностей организма, специалист может изменить длительность курса в меньшую или большую сторону. Для поддержания тонуса рекомендуется повторить курс через две недели.

Лечебный массаж воротниковой зоны в СПб

Пройти полный курс сеансов массажа шейно-воротниковой зоны у профессионалов своего дела предлагает многопрофильный медицинский центр "Энерго". Наши специалисты имеют специальное медицинское образование, большой опыт работы, высокий уровень мастерства, а также в совершенстве владеют различными техниками массажа.

Учитывая все показания и противопоказания, можно добиться отличного результата в области профилактики и лечения различных заболеваний шейного отдела. У нас постоянно действуют акции и специальные предложения, ознакомиться с которыми можно в соответствующем разделе меню.

Для записи на прием обратитесь к сотрудникам клиники по указанным телефонам или отправьте онлайн-заявку.