Запишитесь на консультацию или диагностику уже сегодня!
Каковы основные причины набора лишнего веса, основные методы диагностики ожирения и эффективное лечение для избавления от избыточного веса, а также к какому врачу обратиться для решения этой проблемы. К сожалению, в последние годы тенденция к набору лишнего веса очень сильно возросла – начиная с 1970 года, по данным ВОЗ, количество людей, страдающих от ожирения, увеличилось в три раза. Это связано с сидячим образом жизни, отказом от физических нагрузок, перееданием. Также негативное влияние на организм человека оказывают употребляемые в пищу продукты питания, содержащие ГМО и канцерогены, плохая экология, постоянные стрессы и другие факторы.
В этой статье мы более детально изучим причины лишнего веса, методы лечения, а также узнаем об эффективных профилактических мерах по борьбе с ожирением.
Ожирение характеризуется отложением избыточного количества жировой ткани и, как следствие, существенным увеличением веса человека. Жир может откладываться на бедрах, животе, в области молочных желез, обволакивать внутренние органы. Современная медицина классифицирует ожирение как обменное заболевание хронического течения, которое поражает человека, независимо от пола и возраста, и сопровождается развитием сопутствующих заболеваний и осложнений, которые могут снижать продолжительность жизни человека минимум на два-три года.
Основной причиной набора лишнего веса является нарушение баланса между количеством поглощаемой и затрачиваемой энергии. В результате доступности легких калорий и наступления гиподинамии избыток этих калорий трансформируется в триглицериды и аккумулируется в виде жировой ткани.
Cтепени ожирения, разделение на которые основано на степени избыточности веса от нормы для данного человека:
Согласно классификации ВОЗ по величине индекса массы тела определяется степень ожирения и, соответственно, лечение:
Универсальный Индекс массы тела (ИМТ)
- на основе роста и веса, который применяется к взрослым мужчинам и женщинам.
У детей причинами избыточного веса могут стать наследственная предрасположенность, неправильные принципы питания в семье. Наиболее критичным возрастом считается 1 год и период 10-15 лет. Младенцы в большинстве случае уже рождаются со значительным слоем подкожного жира и продолжают его накапливать на протяжении первого года жизни.
У детей подросткового возраста причинами ожирения становятся гормоны или/и неправильное питание в сочетании с недостаточной физической активностью. Набор лишнего веса сопровождается проявлением стрий на ягодицах, бедрах, груди, внутренней поверхности плеч, а также повышением внутричерепного и артериального давления.
Как выявить причину ожирения? Запишитесь на прием к доктору и пройдите обследование, которое поможет поставить точный диагноз.
При возникновении проблем с излишним весом следует обязательно записаться на консультацию к специалисту, чтобы выявить причины ожирения и исключить возможные последствия.
Клинические проявления разных видов ожирения схожи между собой и заключаются в плохой переносимости высоких температур, нарушении дыхания и кровообращения, постоянном ощущении тяжести, одышке, снижении подвижности.
Однако некоторые виды заболевания имеют специфические проявления:При обнаружении у себя первых симптомов избыточного веса необходимо сразу же обратиться за помощью к специалисту, который сможет выявить причины заболевания и назначит эффективное лечение.
Ожирение – это заболевание, которое, в первую очередь, вызывается эндокринными причинами или является результатом более серьезных заболеваний организма. Чтобы выявить причины нарушений, установить степень развития ожирения и назначить эффективный курс лечения необходимо прибегнуть к квалифицированной помощи.
Диагностикой и лечением ожирения занимается эндокринолог. Если причина лишнего веса заключается в перенесенных более серьезных заболеваниях, то после уточнения этих причин врач направит пациента к другому профильному специалисту.
Последствиями лишнего веса могут быть сердечно-сосудистые заболевания и формирование желчнокаменной болезни, нарушения опорно-двигательного аппарата, сахарный диабет, бесплодие, болезни глаз. В этом случае к лечению ожирения подключаются офтальмолог, кардиолог, невропатолог, гастроэнтеролог, уролог, гинеколог.
Обращаться за консультацией к врачу-эндокринологу следует тогда, когда Вы начали понимать, что увеличение веса становится неконтролируемым, а индекс массы тела превысил показатель 29,9 кг/кв.м.
При обращении к специалисту следует понимать, что лечение ожирения заключается не столько в приеме лекарственных препаратов, сколько требует существенной коррекции привычек человека. Поэтому при борьбе с лишним весом назначается комплексное лечение, при котором один метод дополняет другой.
Первичный прием у эндокринолога включает в себя опрос пациента, осмотр, взвешивание, расчет индекса массы тела и определение степени ожирения. При диагностике ожирения расчет индекса массы тела является одним из основных методов. Однако нужно знать, что для некоторых категорий людей этот показатель не применяется – для детей, пожилых людей, пациентов, относящимся к некоторым расам. Определяется показатель с помощью простого расчета:
ИМТ = Масса тела (кг) / рост (м2).Согласно классификации ВОЗ по величине индекса массы тела определяется степень ожирения и, соответственно, лечение:
Еще одним методом диагностики лишнего веса при лечении ожирения является измерение объема талии и бедер, поскольку значение имеет не только количество избыточного жира, но и степень его распределения по телу. Определяется этот показатель соотношением длины окружности талии и бедер.
Если жировые накопления локализуются вокруг талии, такое ожирение называют андроидным; при расположении жира вокруг бедер и ягодиц говорят о гиноидном ожирении. Андроидный тип считается более опасным для человека и сопровождается развитием серьезных сопутствующих состояний, которые могут привести к опасным последствиям – ишемической болезни, гипертонии, сахарному диабету. Нормальным считается женский показатель ОТБ равный 0,8, мужской – 1.
При диагностике ожирения также учитывается величина процента жира, которая определяется посредством измерения толщины складки кожи над трицепсом и окружности мышцы на середине плеча. Также для определения процента жира могут применять биоимпедансный анализ тела (БИА) и подводное взвешивание. Для выявления степени распределения жира выполняются диагностические обследования в виде МРТ, КТ и рентгеновской абсорбциометрии.
При наличии некоторых симптомов врач может назначить анализ для определения количества липидов и глюкозы в крови.
Для определения причин ожирения и назначения лечения запишитесь на консультацию к эндокринологу.
Как уже говорилось ранее, лечение ожирения должно быть комплексным, но подбирается оно строго индивидуально и требует от больного много сил и терпения. К основным методам, используемым при лечении ожирения, относятся:
При лечении ожирения следует осторожно относиться к сбросу большого количества лишних килограммов за короткий срок, поскольку резкое похудение также может негативно отразиться на состоянии здоровья.
Важной частью лечения ожирения является снижение количества потребляемых жиров и уменьшение энергетической ценности рациона. Однако не стоит разрабатывать диеты самостоятельно, поскольку при несбалансированном рационе вместе с лишними килограммами человек будет терять полезные компоненты и минералы.
Активный образ жизни является дополнением к правильному рациону – вместе эти два метода лечения ожирения постепенно приведут к нормализации веса пациента. Начинать заниматься физическими упражнениями нужно с малого, постепенно увеличивая нагрузку. При этом необязательно посещать спортзал, ведь пешие прогулки и ходьба по ступенькам являются достойной альтернативой кардионагрузкам на тренажерах.
Физические упражнения активизируют обменные процессы в организме, ускоряют выход энергии, повышают силу и тонус мышц, тренируют выносливость и снижают вес.
Прием лекарственных препаратов при лечении ожирения является скорее дополнением к диетам, чем альтернативой. Подходит такой метод лечения лишнего веса далеко не всем, поэтому перед назначением определенных лекарств нужно пройти тщательное обследование для определения возможных противопоказаний.
Медикаментозное лечение рассчитано на достаточно длительный период. Однако, если за 4 недели положительной динамики так и не удалось достигнуть, стоит отказаться от приема препаратов. В основном при лечении ожирения назначают такие группы препаратов:
К операциям прибегают в тех случаях, когда другие методы лечения ожирения не принесли результатов в течение длительного времени. Для устранения проявлений лишнего веса используют:
Назначать эффективный курс лечения ожирения может только специалист – ни в коем случае не занимайтесь самолечением, лучше запишитесь на консультацию к хорошему врачу.
Профилактика ожирения заключается в корректировке рациона питания и увеличении количества физических нагрузок. При этом необязательно снижать количество потребляемой пищи, достаточно исключить продукты с большим содержанием углеводов – торты, сахар, мед, конфеты, выпечку и жиров – жареные продукты, чипсы, майонез, масла и т.д.
Для контроля над своим весом необходимо регулярно взвешиваться и при появлении прибавки веса обращаться за консультацией к врачу.
Многопрофильная клиника "Энерго" предлагает Вам квалифицированную помощь в лечении ожирения в Санкт-Петербурге. Наша деятельность основана на высокой квалификации врачей, современном техническом оснащении, многолетнем опыте и полным доверительным отношениям с пациентами.
Специалисты клиники, которые специализируются на лечении ожирения, постоянно повышают квалификацию, проходя обучение в центрах-партнерах в Австрии, Финляндии и Швейцарии, а потому располагают самыми современными и эффективными способами избавления от лишнего веса.
Уже не первый год в клинике "Энерго" налажена электронная система ведения историй болезней, учета пациентов и контроля качества приема больных.
Обратившись в нашу клинику в СПБ для лечения ожирения, Вы сможете пройти диагностику на высококлассном и сверхточном оборудовании, после чего врач поставит точный диагноз и определит курс терапии.
Приходите в медицинский центр "Энерго"! Ваше здоровье – наша забота!
Включить версию для слабовидящих?
Настоящим я даю своё согласие ООО «Диагностический центр «Энерго» (далее – Общество) (ИНН: 7810812758, юридический адрес – 196084, город Санкт-Петербург, ул. Киевская, д. 5 к. 4, помещ. 20-н), далее – «Оператор», и третьим лицам, осуществляющим обработку моих персональных данных по поручению Оператора, на обработку указанных сведений обо мне, в целях содействия в трудоустройстве.
Я соглашаюсь на сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (предоставление, доступ), блокирование, удаление, уничтожение моих персональных данных, а также на осуществление любых других действий, предусмотренных действующим законодательством Российской Федерации, совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств.
Настоящее согласие дано мною лично и добровольно. Настоящее согласие действует до момента его отзыва при отсутствии у Оператора других законных оснований для обработки персональных данных и может быть отозвано мной в любой момент в письменной форме путем направления уведомления Оператору по адресу, указанному выше.