Цивилизация перегружает информацией, заставляет ускорять темп, работать посменно, менять часовые пояса. Результат — каждый второй житель крупного города страдает от нарушений сна. А это сказывается на всем организме.
Не стоит "заливать" усталость литрами кофе и выкуривать сигарету за сигаретой, чтобы взбодриться. Проще набрать в поисковике "сомнолог врач в спб" и посетить грамотного специалиста.
В клинике "Энерго" мы принимаем пациентов с нарушениями сна и сопутствующими заболеваниями внутренних органов, нервной и эндокринной систем.
Чем грозят нарушения сна? Зачем обращаться к сомнологу?
Во сне мы проводим треть жизни. Вместе с тем, нарушениям сна уделяется неоправданно мало внимания, хотя их последствия сказываются на здоровье и могут быть причиной смертельных заболеваний и травм. Итак, расстройства сна:
• Становятся причиной дорожно-транспортных происшествий и несчастных случаев на производстве, часто со смертельным исходом,
• Повышают риск фатальных заболеваний (инфаркта, инсульта) в несколько раз,
• Являются фактором риска других заболеваний — ожирения, метаболического синдрома,
• Приводят к депрессии,
• Усиливают стресс,
• Ведут к увеличению числа выкуренных сигарет, употребления кофеина, алкоголя, формированию зависимости,
• Разрушают карьеру — пациент не может продуктивно работать,
• Портят отношения в семье.
Не игнорируйте, не назначайте себе лечение сами. Необходимо записаться на прием сомнолога и обследоваться.