Услуги и цены
(812) 901 03 03 call-центр
(812) 906 68 54 запись по ОМС на МРТ и КТКонтактная информация

Как делать массаж при защемлении седалищного нерва?


Массаж при неврологических заболеваниях является одним из самых эффективных способов лечения. Точнее, массаж используют как вспомогательную процедуру, которая ускоряет и повышает эффект от медикаментозного лечения или помогает быстрее восстановиться после операции. При этом нужно помнить, что вид массажа, частоту его проведения и другие нюансы должен обязательно согласовать врач. При защемлении седалищного нерва массаж применяют, хотя существует и ряд противопоказаний. В данной статье будет описано, какой массаж можно делать при защемлении седалищного нерва и когда его делать нельзя.

Что такое седалищный нерв?

Говоря о седалищном нерве, в первую очередь нужно упомянуть то, что это один из самых крупных нервов в организме человека. Его толщину можно сравнить с толщиной указательного пальца. Берет свое начало седалищный нерв в области четвертого и пятого поясничных позвонков и формируется из шести нервных корешков. Проходит этот нерв через седалищное отверстие и спускается вплоть до подколенной ямки.

Причины и признаки защемления седалищного нерва

Первым признаком того, что произошло защемление седалищного нерва, станет боль. Локализуется она в районе поясницы и проявляется уже при небольшом наклоне туловища. Также от поясницы боль может спускаться вниз по ноге, распространятся до самой ступни. Для подтверждения диагноза «защемление седалищного нерва» врачи-неврологи проводят простые тесты. Пациент ложится на кушетку, ноги выпрямляет. Врач начинает медленно поднимать одну ногу вверх. Чем быстрее наступает боль, тем сильнее компрессия нерва. Кроме болевых ощущений, при защемлении седалищного нерва человек начинает терять чувствительность в области ягодиц, нарушается функция органов малого таза, затрудняется ходьба. Защемление седалищного нерва может произойти в следствие:

  • травматического повреждения позвоночника, которое сопровождается смещением позвонков;
  • межпозвонковых грыж;
  • злокачественных и доброкачественных опухолей;
  • остеохондроза;
  • инфекционных заболеваний и других патологий.

Можно ли делать массаж при защемлении седалищного нерва?

Массаж при защемлении седалищного нерва применяется довольно часто. С его помощью удается снять спазм и отечность мышечной ткани, устранить гипертонус сухожилий. Кроме того, массаж улучшает общее состояние человека, ускоряет обмен веществ, повышает тонус мышц. При этом нужно знать, что массаж можно делать только тогда, когда боль не беспокоит пациента или имеет слабое проявление. Если боль сильная, врачи для начала прописывают обезболивающие и противовоспалительные препараты.

Какой выбрать массаж?

Можно делать массаж при защемлении седалищного нерва разных видов. Какой именно подойдет в конкретном случае, должен определить врач.

Общий

Общий массаж выполняется в области пояснично-крестцового отдела, в том месте, где проявляется болевой симптом. Используются такие движения, как:

  • поглаживания;
  • вибрация;
  • пиление;
  • растирание и другие.
Далее переходят в область ягодиц. В этой области массажные движения представляют собой надавливания на воспаленные точки. Каждая точка прорабатывается в течение 15-20 секунд, выполняется несколько таких повторений.

Точечный

При защемлении седалищного нерва часто прописывают точечный массаж. Он считается наиболее эффективным. Массажист обычно начинает массаж с внутренней бедренной и паховой части ноги. Массажные движения выполняются сверху вниз – от лобковой кости к коленному суставу. Эту область визуально делят на 10 зон с выделением отдельных точек, на которые и происходит краткосрочное воздействие (нажим в течение 5 секунд). Затем необходимо массировать внешнюю сторону бедра. Также выделяются конкретные точки для нажима. Массируется и задняя часть ноги, ягодицы.


Баночный

При защемлении седалищного нерва может быть назначен баночный (вакуумный) массаж спины и ноги. Для него используются специальные стеклянные банки. Ставятся они на спину, возле позвоночника – в те места, где возникает боль. Предварительно спина смазывается косметическим маслом. Из банки нужно удалить воздух и сделать это можно поместив в нее на несколько секунд открытый огонь. После того как банка присосалась к коже, нужно совершать ей плавные, спиралевидные движения в области поясницы. Длительность такой процедуры не должна превышать 10 минут. Затем банку нужно перенести на ногу, в область подколенной ямки и проделать те же самые манипуляции.

Медовый

Для такой процедуры лучше вызывать массажиста на дом, так как после нее пациенту требуется полежать под теплым одеялом 1-1,5 часа. Выполняется массаж следующим образом:

  • На поясницу наносится немного меда (примерно столовая ложка).
  • Круговыми, плавными движениями мед втирается в кожу.
  • Пока не появится на коже спины белая пленка, нужно совершать разминающие движения.
  • Пленка убирается полотенцем, спина пациента накрывается одеялом.

Правила массажа

Врачи часто рассказывают пациентам, как опасно делать лечебный массаж при защемлении, воспалении седалищного нерва самостоятельно в домашних условиях – можно сделать только хуже. К тому же самостоятельно массировать спину или заднюю сторону ноги попросту неудобно. Вместе с тем есть несколько общих правил массажа при защемлении седалищного нерва:

  • Тело пациента нужно предварительно разогреть с помощью легких массажных движений.
  • Во время и после сеанса в помещении не должно быть сквозняков.
  • При появлении сильной боли массаж следует прекратить.
  • Соблюдать прописанную врачом частоту проведения массажа.
Назначить эффективный вид массажа, а также курс лечения при защемлении седалищного нерва смогут специалисты клиники «Энерго». Наши врачи имеют большой опыт борьбы с данным заболеванием, а также все необходимые для этого ресурсы (диагностическое оборудование, процедурный кабинет, медикаменты и т.д.).

Меры профилактики

Существует несколько рекомендаций по профилактике защемления седалищного нерва:

  • нужно избегать переохлаждений конечностей;
  • нужно спать на сравнительно жесткой постели;
  • не следует совершать резких движений.
Есть еще одна рекомендация, и касается она внутримышечных инъекций, которые могут назначать при различных заболеваниях. Ни в коем случае не стоит доверять делать уколы непрофессионалам или делать это самостоятельно. Седалищный нерв проходит через ягодицы, его прикрывает грушевидная мышца. Если ввести иглу низко (ниже середины ягодицы) можно легко попасть в нерв и тогда боль будет очень острой и последствия такого укола могут быть непредсказуемыми.

беременность бронхи брюшная полость влагалище гениталии гипофиз глаза глазные орбиты голень голова головной мозг горло гортань грудная клетка грудной отдел диафрагма для детей железы желудок желчный пузырь живот забрюшинное пространство затылок зубы кисть кишечник ключица колено конечности контрастирующее вещество контрастное вещество копчик кость крестец легкие лимфатический узел лицевой скелет локоть лопатка малый таз матка месячные молочная железа мочевой пузырь мошонка мягкие ткани надпочечники нога нос носоглотка палец пах печень пищевод поджелудочная железа позвоночник половой член почки поясница пояснично-крестцовый отдел предплечья придатки простата пяточная кость ребра рука седалищный нерв селезенка сердце сосуды сочленения спина стопа суставы сухожилие таз тазобедренный сустав трахея турецкое седло ухо челюсть череп шейный шейный отдел шея щитовидная железа яичники