Можно ли при остеопорозе делать массаж позвоночника


Остеопороз – это заболевание, которое поражает кости человека. Они постепенно становятся тоньше, возникают крайне неприятные ощущения, нарастает болевой синдром. При этом увеличивается нагрузка на мышцы – им приходится выполнять поддерживающую функцию костей, которые перестают с ней справляться. Частыми спутниками остеопороза становятся переломы, а также повышенная утомляемость и сильная мышечная зажатость.

Чтобы избежать этих неприятных последствий, потребуется использовать комплексные методы лечения. Они включают в себя не только прием комплексов витаминов и микроэлементов, но и физиотерапию.

Массаж при остеопорозе затрагивает практически все тело, но особый акцент делается на позвоночнике. Выполнять процедуру должен только специалист, который хорошо знает, как протекает лечение вашего организма и само заболевание.

Можно ли делать массаж при остеопорозе

На вопрос о том, можно ли при остеопорозе делать массаж позвоночника, любой специалист ответит утвердительно. Это проверенная методика общего укрепления организма, снимающая многие негативные проявления заболевания. Однако важно следить за состоянием человека и его непосредственными реакциями. Нужно полностью исключить сильные надавливания и воздействие, которое способно причинить вред костям.

Польза массажа при остеопорозе

В умелых руках массаж при остеопорозе позвоночника действительно способен творить чудеса. Пациенты, которые регулярно посещают кабинет массажиста, отмечают сразу несколько положительных изменений:

  • Серьезное уменьшение нервного напряжения. Достигается как благодаря расслаблению мышц, так и потому, что манипуляции оказывают релаксирующий эффект.
  • Улучшение кровообращения. Это традиционный эффект от правильного массажа. Кровь приливает к тканям, перестает застаиваться, это снижает опасность возникновения сопутствующих заболеваний различных видов, а также проявления воспалительных процессов.
  • Расслабление мышц. Как уже было сказано выше, мышцы часто оказываются напряжены из-за того, что организм инстинктивно пытается направить их на поддержку ослабевающего костного скелета. Расслабление всегда сопряжено с нормализацией кровообращения в тканях вашего организма.
  • Снижение усталости. Многие пациенты с остеопорозом жалуются на усталость и повышенную утомляемость. Массажная процедура способна это эффективно устранить и повысить ваш тонус, что приведет к росту работоспособности и улучшению настроения.
  • Уменьшение артериального давления. Давление также способно «скакать», когда у человека остеопороз и проблемы с обменными процессами – массаж снижает нагрузку на сердце.
Нормализация обмена веществ. Это необходимо для того, чтобы существенно улучшить состояние вашего организма и впитывание полезных веществ.  


Цель применения

Массаж при остеопорозе костей направлен на то, чтобы нормализовать обмен веществ, а также уменьшить болевые ощущения из-за прогрессирующей деструкции.

Еще одна из его целей – это уменьшение дискомфорта, с которым постоянно приходится бороться пациентам.

Следует помнить, что само по себе тактильное воздействие на тело – это не панацея. Помимо него, нужно получать квалифицированное лечение, принимать витамины и комплексы микроэлементов, сесть на специальную диету. Используются и другие популярные методы физиотерапии, уже успевшие зарекомендовать себя при лечении.

Виды массажа при остеопорозе

Метод, которым будет проводиться массаж, определяет ваш лечащий врач. Могут применяться три основных варианта:

  • Традиционный. Манипуляции помогают уменьшить боли, а также способствуют общему укреплению позвоночника. Использовать такой метод вмешательства можно при самых разных проявлениях болезни.
  • Шведский. Специалист будет выполнять активные манипуляции. Главные точки воздействия – это связки и мышцы. Массаж направлен на то, чтобы вернуть вашему организму подвижность, снять слишком сильную напряженность в пораженных местах. Кроме того, применение такой методики зарекомендовало себя как эффектный метод уменьшения потенциальной атрофии тканей вашего тела.
  • Рефлекторный. Строится на методах сегментарного массажа. Процесс направлен на восстановление обмена веществ в организме, а также на стабилизацию кровотока.

Техника выполнения

Основной тип приемов, который используется в этом случае, – это круговые движения. Главная задача – не причинить пациенту вреда – не вывернуть суставы и не сломать кость. Потому начало процедуры – это всегда равномерный прогрев для улучшения циркуляции крови и других веществ. Пациенту нужно будет лечь на кушетку, расслабиться. Допускается использование нескольких видов техники:

  • покалывание;
  • растирание;
  • поглаживание.
Среди задач – возбуждение тканей, расслабление, улучшение кровоснабжения. Это помогает справиться со многими симптомами. Главное делать массаж при остеопорозе регулярно.

Когда нельзя делать массаж

Продолжительность курса может меняться. Главное – все манипуляции в обязательном порядке должны выполняться под контролем врача – это поможет облегчить такое заболевание. Однако есть и противопоказания.

Если плотность костной ткани низкая или сустав сильно поврежден, проводить воздействие на организм стоит с собой осторожностью.

Когда заболевание находится в тяжелой стадии и есть сильный болевой синдром, стоит отказаться от массажа. Вопрос о том, насколько длинным будет курс – месяц, два или три, – принимает лечащий врач с учетом особенностей организма пациента.

Как видите, ответ на вопрос о том, можно ли делать массаж при остеопорозе, будет однозначно положительным. Однако многое «упирается» в мастерство специалиста, который выполняет такой вариант лечения. Постоянный контроль и осторожность – вот центральные факторы успешности лечения недуга.

беременность бронхи брюшная полость влагалище гениталии гипофиз глаза глазные орбиты голень голова головной мозг горло гортань грудная клетка грудной отдел диафрагма для детей железы желудок желчный пузырь живот забрюшинное пространство затылок зубы кисть кишечник ключица колено конечности контрастирующее вещество контрастное вещество копчик кость крестец легкие лимфатический узел лицевой скелет локоть лопатка малый таз матка месячные молочная железа мочевой пузырь мошонка мягкие ткани надпочечники нога нос носоглотка палец пах печень пищевод поджелудочная железа позвоночник половой член почки поясница пояснично-крестцовый отдел предплечья придатки простата пяточная кость ребра рука седалищный нерв селезенка сердце сосуды сочленения спина стопа суставы сухожилие таз тазобедренный сустав трахея турецкое седло ухо челюсть череп шейный шейный отдел шея щитовидная железа яичники

Наши медицинские центры